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Alle Beiträge in chronologischer Reihenfolge

Zeig Haltung

Die richtige Körpersprache ist für Athleten wichtig. Wer präsent ist, wirkt auf seinen Gegner. Eine aufrechte Haltung strahlt Sicherheit und Selbstvertrauen aus. Im Wettkampf kann sie den entscheidenden Vorteil bringen.

Futsal – eine dynamische Fußballvariante

Futsal ist die von der der FIFA (Internationaler Verband des Association Football) offiziell anerkannte Variante für Hallenfußball. Die Sportart steht zwar noch im Schatten von Fußball, ist aber weltweit im Kommen. Auch in Österreich hat sich in den letzten Jahren einiges getan. Mit der Gründung des österreichischen Futsal-Nationalteams vor zwei Jahren wurde der Grundstein einer erfolgreichen Zukunft gelegt.

Der Gladiator – Hüpfburg 2.0

Viele Menschen kennen Ninja Warrior aus dem Fernsehen. Mit dem Sportunion Gladiator besteht nun erstmals die Möglichkeit für Jung und Alt diesen Sport auszuprobieren. Was wie eine überdimensionale Hüpfburg aussieht, birgt das Potential für viel Spaß. Am ersten August stand der Parcours erstmals der Öffentlichkeit zur Verfügung und das Bundessportmagazin war Vorort und hat ihn ausprobiert.

Floorball erobert die Turnsäle

Floorball (auch Unihockey und Innebandy genannt) weist starke Ähnlichkeiten zu Eishockey und Hallenhockey auf, ist aber dennoch eine eigenständige Sportart. Während Floorball in Ländern wie Schweden, Finnland, Tschechien und der Schweiz bereits äußerst bekannt ist, kennen in Österreich nur die Wenigsten diesen Teamsport.

Zeig mir den Killer in dir

Niki Lauda hatte ihn. Serena Williams hat ihn auch. Es bedarf eines gewissen Killerinstinkts um zu siegen. Spitzensportler sind nicht nur Konkurrenten. Sie treiben sich gegenseitig zu immer besseren Leistungen an. Freundschaften müssen für den Moment des Wettkampfes ausgeblendet werden um das Beste aus sich herauszuholen und um zu gewinnen.

Epigenetik und Sport

Eigentlich haben wir es ja schon immer gewusst. Doch nun scheinen jüngste sportmedizinische Studien darauf hinzuweisen, dass wir Menschen nicht nur vorwiegend durch unsere Vererbung, also unsere Genetik, geprägt werden, sondern in erheblichem Maße auch dadurch, wie jeder Einzelne bereit ist, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen.

Frisbee – eine Scheibe im Aufwind

Das Frisbee – ein berühmtes rundes Wurfgerät aus Plastik – ist mehr als nur eine Freizeitbeschäftigung auf der Wiese. Inzwischen ist in Österreich Frisbee als Sportart anerkannt und besonders die dem American Football ähnelnde Disziplin Ultimate Frisbee sorgt bei Groß und Klein für Begeisterung. An oberster Stelle des laufintensiven Teamsports stehen Fairness und Teamgeist.

Bouldern – Kraft, Technik und Ausdauer

Bouldern ist das ungesicherte Klettern in Absprunghöhe. Ursprünglich zu Trainingszwecken für Bergsteiger entwickelt ist es heute ein fixer Bestandteil der Sportszene. Bei den kommenden Olympischen Spielen in Tokyo wird es erstmals auch einen Boulderbewerb als Teil des Kletterkombinationsbewerbs geben. Die österreichischen Kletterinnen und Kletterer zählen zu den Favoriten.

Ich hab’s verbockt

Die Einstellung eines Athleten ist möglicherweise der wichtigste Faktor, wenn es um Sieg oder Niederlage geht. Rund um das Thema „mentales“, die Psychologie des Sports, gibt es heute genügend Studien und Belege dafür, was unser Geist für eine Kraft besitzt.

I AM INVICTUS

2014 rief der britische Prinz Harry die Invictus Games ins Leben. Ein sportlicher Wettkampf für Menschen mit körperlichen und seelischen Verletzungen. „Invictus“ bedeutet „unbesiegt“ und steht für den Kampf um diese Menschen und ihre Wiedereingliederung in ihre Familien und in unsere Gesellschaft. 2021 finden die Spiele in Den Haag statt.

„Die Wirbelsäule der Frau“

Frauen sind häufig von Schmerzen im Bereich der oberen Wirbelsäule betroffen. 85% dieser Beschwerden sind unspezifisch, können also nicht mit Röntgen- oder Laboruntersuchungen festgestellt werden. Die Ursache liegt auch in der besonderen Verantwortlichkeit der Frau in unserer Gesellschaft. Abhilfe verschaffen reflextherapeutischen Behandlungsformen, wie die Manuelle Medizin, die Akupunktur und die therapeutische Lokalanästhesie.