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26. Februar 2021
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Wolfgang Taus

Allgemein Wissenswertes 

Mentale Fokussierung und Sport

5. Oktober 20205. Oktober 2020 BSM/Redaktion 501 Views Fokussierung, Leistungssteigerung, Wolfgang Taus, Yoga

Sport fördert eine positive Lebensgrundstimmung. Durch mentales Training ist im Spitzensport, aber auch im Hobbybereich, eine Leistungssteigerung möglich. Yoga ist dabei ein gutes Instrument um innere und auch äußere Stärke zu erlangen.

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Allgemein Sportmedizin 

Epigenetik und Sport

20. Juli 202026. August 2020 BSM/Redaktion 1054 Views Epigenetik, Wolfgang Taus

Eigentlich haben wir es ja schon immer gewusst. Doch nun scheinen jüngste sportmedizinische Studien darauf hinzuweisen, dass wir Menschen nicht nur vorwiegend durch unsere Vererbung, also unsere Genetik, geprägt werden, sondern in erheblichem Maße auch dadurch, wie jeder Einzelne bereit ist, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen.

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Breitensport Wissenswertes 

BODYBUILDING – Zwischen Gesundheit und Fitnesswahn

12. Mai 202022. Juli 2020 BSM/Redaktion 1355 Views Bodybuilding, Gesundheit, Muskel, Wolfgang Taus

Regelmäßiges Muskeltraining ist ein wahrer Jungbrunnen. Der Drang zum „Schön-Aussehen“ hat aber auch Schattenseiten. Vom Bodybuilding mit Maß, mit der richtigen Dosierung und der notwendigen Disziplin, profitieren Jung und Alt.

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Breitensport Wissenswertes 

Heliskiing zwischen Risiko und Faszination

24. März 202022. Juli 2020 BSM/Redaktion 1950 Views Hans Gmoser, Heliskiing, Wintersport, Wolfgang Taus

Heliskiing gilt als Traum jedes tiefschneebegeisterten Wintersportlers. Der österreichische Auswanderer Hans Gmoser hat diesen Traum in Kanada wahr gemacht. Seine Liebe zu den Bergen und seine Wissbegierigkeit haben ihn zum Erfinder des Heliskiings und zu einem erfolgreichen Geschäftsmann gemacht.

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Beispielbild Jogger
Allgemein Wissenswertes 

Um in den „Flow“ zu kommen

14. September 201922. Juli 2020 BSM/Redaktion 2198 Views Bewegung, Gesundheit, Wolfgang Taus

Zwischen Laufschuhen, freiem Willen und Gesundheit

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